伏天酷热难挨，但也是养生的好时机，其中最简单也最被认可的就是贴“三伏贴”。对“三伏贴”还不太了解？不急，看看这几个问题就全懂了。



Q：“三伏贴”是什么？

A：“三伏贴”又称三伏天灸，是一种源于清朝的中医疗法，以“冬病夏治”为原理，在一年中最炎热的“三伏天”，将中药敷贴在特定穴位上治疗疾病的一种方法。

Q：为什么在冬天高发的疾病，夏天治疗反而是最佳时机呢？

A：夏天是大自然阳气最旺的时候，中医讲究“天人合一”，此时也是人体阳气升发旺盛之时。在这时将具有相应治疗作用的中草药制成膏剂，贴敷在患者的相应穴位上，药物由皮肤进入穴位经络，再通过经络气血的运行到达腑脏，就能够调整人体内在平衡，增强人体的免疫力。



Q：“三伏贴”对什么疾病有作用？

A：“三伏贴”治疗的范围非常广，对没有疾病但处于亚健康的人群也有很好的养生保健作用。具体如下:

1.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性顽固性咳嗽。

2.消化系统疾病：虚寒性腹泻、胃痛。

3.儿科疾病：气管炎、肺炎、支气管哮喘、咽炎、鼻炎、厌食、遗尿、腹泻及体虚易感冒者。

4.妇科疾病：痛经、慢性虚寒型盆腔炎、宫寒不孕等。

5.骨科疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、增生性脊椎病、增生性关节炎、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、痛风、软组织损伤、腰肌劳损等。

6.皮肤科疾病：冻疮、冷性荨麻疹、冬季皮肤瘙痒症、鹅掌风、神经性皮炎等。



Q：“三伏贴”什么时候贴？

A：“三伏”是按照我国传统历法推算的，今年的7月12日至7月21日为“初伏”；7月22日至8月10日为“二伏”；8月11日至8月20日为“末伏”。

初伏的第一天是敷贴的最佳时机，若错过了，初伏内无论哪天贴效果也都可以，只要在接下来的二伏、末伏对应的日子贴敷就行。

Q：“三伏贴”谁都可以用吗？

A：并非人人适用。“三伏贴”选择的中药都属辛温大热型，适合虚寒型疾病的治疗，不适用于一切属于热性的疾病。此外,儿童长水痘、出疹子期间，孕妇及处于月经期、哺乳期的妇女，炎性疾病发热者，对药物过敏患者，严重心脑血管疾病、肝肾功能不全及严重糖尿病患者不宜贴药。（新华网河北频道综合 高丽/整理 文字来源新华网、人民网、北京日报等 图片来源网络）