王晨再次复出的目标是里约奥运会。

原标题：美国乒乓老将王晨复出 坦言40多岁体能成大问题       

艾森网消息：马来西亚世乒赛，依旧活跃着一批40岁以上的老将，其中包括刚刚复出的42岁美国老将王晨。世乒赛3轮过后，王晨战绩为1胜2负，状态恢复得不错。当年在中国队时，王晨曾拿到过世乒赛女团冠军。如今时隔7年再度复出，王晨的目标很明确：争取拿到里约奥运会门票。对王晨来说，拿到奥运资格除了梦想，还是一个很现实的事情，这能给她的俱乐部带来广告和知名度，对孩子上学也很有帮助。

复出

再燃奥运梦 拒绝当大妈

《新京报》报道，每届世乒赛都是国际乒坛的大聚会。2月26日下午，国乒队正在美拉华蒂体育馆训练，一个熟悉的身影走过来跟刘国梁、李隼等人打招呼。“哎哟，王晨！又开始打球了？”李隼笑着说。王晨青少年时期曾师从李隼。时隔7年，42岁的王晨又回来了。

“生完孩子以后，整天忙孩子的事，胖了很多，感觉失去了职业女性的魅力了，有点像大妈了。”去年7月，王晨尝试复出，“刚打了3个月，体重噌就下来了，什么衣服也都能穿了，人也一下子精神了，变得有朝气了，感觉青春又回来了。”王晨的儿子已经4岁半了，他说喜欢妈妈打扮得漂亮点。

在莎阿南，王晨还碰到一个老队员杨影，后者现在是央视的评论员。1997年曼彻斯特世乒赛，中国女团赢得了考比伦杯，那届的女乒阵容有邓亚萍、王楠、杨影、李菊和王晨。见到王晨又复出了，杨影惊呼说自己做解说这么多年了，从来没想过还要打。“我们那一拨人都很执着的，杨影、王楠都特别爱打球。”王晨说。

1998年，王晨从中国队退役后来到美国，两年后开始代表美国队出战。北京奥运会打进女单8强后，王晨退役回家生小孩。歇了7年再复出，王晨的状态依旧保持得不错。

世乒赛已经打了3轮，王晨每轮都上场，战绩是1胜2负，美国队仅有的一场胜利正是她在对阵韩国队时拿下。打完韩国队后，教练诧异地跟王晨说，“你还能跟她们打呢？”王晨很珍惜这样的机会，她说在美国可没有跟这样高水平选手过招的机会。

“比赛是最好的恢复方法，比赛打多了以后就能找到你要的那个感觉了。尤其像世乒赛这样的大赛，打一次后能恢复太多了。”王晨说。

挑战

40多岁打球 体能成问题

以42岁的年纪复出，王晨还保持着世界冠军时的手感，但体能实在是跟不上了。连打3轮后，王晨向教练申请第4轮时休息。

世乒赛首日，美国队一日双赛，中午1比3输给了韩国队，晚上0比3不敌奥地利队。“打奥地利时拖场了，直到10点才开始，打完都12点了，明显感觉体力跟不上了。”回到酒店后，王晨想去按摩，结果发现按摩中心都关门了。

去年7月开始恢复训练后，王晨依赖上了按摩，“刚开始练那会儿特别痛苦，回家后浑身疼，我就使劲拉伸。按摩师每周给我按摩两次，还挺贵的，就这样慢慢把这3个月耗过去了。”去年底打全美比赛时，王晨一直带着按摩师，每天都要按摩放松，一星期打下来没问题。这次来马来西亚，王晨原本还想带着按摩师，但因为报名太晚错过了。

昨晨起床后，王晨感觉很疲劳，“昨天没有按摩，明显感觉浑身发硬，手也拉不开，体力明显受到了挑战，有时真感觉心有余而力不足。”昨日对阵俄罗斯队，王晨说一上场就知道自己状态不好。但为了适应4月份的北美奥运预选赛，她必须坚持下来。

赛后，王晨去场外换衣服时碰到了代表荷兰队出战的李娇，后者比她还大一岁。“李娇跟说我得接受这个现实，这种感觉她也有过，这是恢复过程中的一个挑战，要想继续打，就得坚持住。”王晨说。

对王晨来说，现在最大的挑战是体能。“体力好、精力够的话，就能把自己的状态发挥出来。”王晨说，过了40岁再打球学问很大，得充分了解自己的身体，“你要学会合理分配体能，不能练得过量，不到量水平又上不去，这个火候得拿捏得特别好。”今日对阵中国香港队，王晨申请了休息，“最后一轮打瑞典，我们还有戏。”

抢票

北美预选赛 4人争两席

王晨复出，可不是想减肥那么简单，在她心里还有最后一个目标：里约奥运会。4月份将进行北美奥运预选赛，美国队还有单打和团体各一个席位。“这也就是在美国还有这机会，要是在亚洲早就没戏了。”

之前在中国队时，王晨并没有机会参加奥运会。2008年，北京姑娘王晨代表美国队参加了她的第一届奥运会。“2008年我打得很好，奥运会前8名，也是我职业生涯的最高峰了，感觉挺完美的了，就退役了。”王晨说当时就想要个小孩，所以很坚决地退役了，“这些年一直在忙小孩的事儿，伦敦奥运会我想都没想，那会儿正喂奶呢。”

生完小孩后，王晨的膝盖不疼了，之前上楼时总会有反应，良好的身体状态给了她复出的基础。如今，儿子将近5岁了，在幼儿园上了全托，王晨也有时间重回球场。

“美国这边的竞争还是有希望能去里约，现在还有一个单打和一个团体席位，我们4个人争这两张票。”这两个名额将在4月北美区奥运预选赛上产生，“北美预选赛是3天出3个名额，一天出一个，赛程相对不是很密集，我还有优势。”目前，美国队只确定了一个里约奥运会名额，便是比王晨小17岁的詹尼佛·吴。

“我今年的目标就是去里约，或许有奇迹呢，谁知道呢。”王晨打乒乓球的欲望很强烈，她说里约之后也会继续打，即便打一些美国的社区赛，“我可不想再像以前那样了，一停下来就发胖。”

打拼

球房和家庭 成冲奥动力

在美国这些年，王晨始终没有离开乒乓球，她在曼哈顿的富人区开了一家乒乓球俱乐部，基努·里维斯、麦肯罗等名人都去她那里打过球。王晨说，美国的业余乒乓球市场非常好，但职业氛围很差，很多人才慢慢就不打球了，这也是美国乒协下一步要做的工作。

2004年，王晨拥有了自己的俱乐部，目前经营很稳定，“离中央公园和哥大(哥伦比亚大学)都很近。那个区是富人区，地儿不是很大，但人很多。”王晨说尤其是冬天，大家都喜欢室内运动，她的俱乐部经常要排队，“那边很多名人、很多政界的，我们都不认识。麦肯罗(网球明星)去过很多次，他家就住旁边，基努·里维斯也来过。”

王晨说，在美国的中国人也特别喜欢给孩子投资，很多中国家长专门给孩子请教练，一个小时就要50美元左右。这样做的目的有两个，一是让孩子们有一个喜欢的体育项目，这样他们不至于去干坏事；另外就是乒乓球打到一定水平，上学是不要钱的。“这是一笔长期投资，后期得到的回报很大，像好的大学一年学费要20万元，乒乓球打得好，都是给全奖的。”王晨说。

王晨4岁多的儿子还没开始打乒乓球，她现在要做的是自己再进奥运会，这对她的家庭和俱乐部都有好处。“这也是在给俱乐部打广告，你是奥运选手，大家都会相信你，小孩也会崇拜你。”此外，王晨极力渴望里约还有一个原因，那样对儿子今后上学会有帮助，“儿子以后上学，人家一看是这种家庭结构，肯定是很有好处的。”王晨打趣说，中国队去奥运会是为了拿金牌，她则是为了别的事。

尽管业余市场红火，但美国的乒乓球职业层面却始终起不来。“比尔·盖茨、巴菲特都挺喜欢乒乓球的，不知道为什么就整不上去。”王晨说，美国乒协刚换了一个主席，是从职业化成熟度很高的冰球那边过来的，这让人看到了一些希望。